Физический интеллект - Патрисия Пейтон

Способность ясно мыслить и плодотворно действовать зависит от химических процессов, происходящих в организме. Физический интеллект — это активное управление физиологией, способность влиять на баланс химических веществ в собственном теле. Книга расскажет о химической основе эмоций и поможет развить силу, пластичность, устойчивость и выносливость. Вы повысите продуктивность, сможете более эффективно руководить и без труда справляться со сложными ситуациями на работе и дома — а значит, станете счастливее.

Физический интеллект - это неотъемлемая часть нашего умственного развития. Патрисия Пейтон в своей книге предлагает уникальный подход к пониманию связи между нашими эмоциями и химическим балансом в организме. Вы узнаете, как активно управлять своей физиологией, чтобы быть более продуктивным, гибким и стойким в различных ситуациях. Автор поможет вам раскрыть свой потенциал, повысить эффективность работы, улучшить отношения с окружающими, а также научиться справляться с стрессом и сложными ситуациями. Благодаря этой книге вы сможете лучше понять себя, свои реакции и эмоции, а также научитесь использовать их в своих интересах. Читая эту книгу, вы откроете для себя новые способы саморегуляции и самопознания, что поможет вам стать более уверенным и счастливым человеком. Не упустите возможность изменить свою жизнь к лучшему с помощью Физического интеллекта от Патрисии Пейтон.