Без пяти минут психолог. О чем молчит терапевт, слушая ваши истории - Александр Затона

Хотите узнать, что на самом деле пишет терапевт в блокноте и почему он так пугается, когда вы предлагаете дружить? Александр Затона объясняет странности психотерапии через истории реальных клиентов – и собственный опыт.

Александр Затона – клинический психолог, КПТ, АСТ и схема‑терапевт. Автор канала «Подумать только» – о научном подходе в психологии и скрытых сторонах современной психотерапии, которые не принято обсуждать публично.

Психотерапия – одно из самых странных занятий: раз в неделю, за свои же деньги, человек приходит встретиться с тем, от чего он так долго убегал. Напротив вас сидит человек: он вам не друг, не родитель, даже не духовный наставник. Ваши отношения называются «терапевтическими» – открытыми, принимающими, честными. Но как только вы попробуете спросить, что там этот «честный» терапевт записывает, или признаться, что вам хочется с ним дружить, – и вы увидите всю гамму ужаса на его лице.

О странностях психотерапии и о том, как я сам учился (и буду учиться вечно, к сожалению) этому странному делу, посвящены 4 истории моих клиентов и нашей с ними работы.

Если книга покажется вам странной, значит, она удалась!