Рейтинг

0 голосов

Книгу «Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх - Лиза Койн», вы можете читать онлайн бесплатно и без регистрации на mir-knig.info. Этот веб-сайт предлагает широкий выбор книг, как классических, так и современных. Год публикации 2021. Жанр книги «Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх - Лиза Койн» - "Психология" является наиболее популярным жанром для современного читателя, а книга "Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх" от автора Лиза Койн занимает почетное место среди всей коллекции произведений в категории "{cat-title}".

Читать книгу

просмотров

комментариев

Информация о книге

Название Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх
Автор Дженнифер Грегг, Мэттью Бун, Лиза Койн
Год публикации 2021

О книге

Мы запрограммированы сторониться и избегать того, что вызывает у нас дискомфорт. Мы уклоняемся от неприятных ситуаций, чувств и переживаний, не замечая, что тем самым избегаем самой жизни. Авторы книги, клинические психологи и эксперты по терапии принятия и ответственности, предлагают легко выполнимые микропрактики, которые помогут выбраться из ловушки избегания, справиться с нежелательными мыслями и эмоциями и вернуться к тому, что для вас действительно важно.На русском языке публикуется впервые.

Читать книгу онлайн "Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх - Лиза Койн"

Не работает?

0 голосов

На этой странице Вы можете прочитать книгу Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх - Лиза Койн!. Вы можете в любое время прочитать полную версию книги со своего телефона Android, iPhone или ПК

Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх - Лиза Койн

Информация о книге

О книге

Комментарии

Новинки

Популярные книги

Похожие произведения