Синдром опустевшего гнезда. Как пережить боль отчуждения и отпустить повзрослевшего ребенка - Шери Макгрегор

«Мой ребенок был взрослым, и он сделал взрослый выбор. Он отверг меня и остальных членов своей семьи. Мы больше не были частью его жизни. И я должна была взять на себя ответственность за свою собственную жизнь».Шерри Макгрегор, лайф-коуч и консультант по отношениям, всегда была любящей и заботливой матерью пятерых детей. Но это не уберегло ее от немыслимого: ее взрослый сын прекратил с ней общение раз и навсегда. Пережив этот опыт, Шерри поняла главное: в воспитании своего сына как родитель она сделала всё, что могла, а его решение не делает ее жизнь неправильной и несчастной.В своей книге Шерри с сочувствием и пониманием рассказывает, как родителям пережить синдром опустевшего гнезда, когда дети не только выросли, но и полностью прекратили общение. Благодаря опыту консультирования более 9000 родителей Шерри разработала упражнения и техники, которые помогут покинутым матерям пережить боль расставания с ребенком и начать планировать собственное будущее без неопределенности и сожалений.Из этой книги вы узнаете, как:– перестать винить себя за оборванную связь с ребенком;– смириться с выбором повзрослевших детей;– не жить в ожидании налаживания отношений;– научиться жить для себя и ради себя.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Синдром опустевшего гнезда - это невероятно сложный и болезненный период в жизни родителей, когда дети выросли, ушли от родительского гнезда и прекратили контакт. Шерри Макгрегор, опытный лайф-коуч, исследует эту тему в своей книге и предлагает родителям путь к исцелению и принятию новой реальности. В книге автор демонстрирует, как пережить боль отчуждения и освободиться от чувства вины и страха. Она помогает родителям осознать, что их собственное счастье и благополучие не зависят от детей. Шерри предлагает родителям инструменты и практические упражнения, которые помогут им найти смысл и радость в собственной жизни, несмотря на изменения, произошедшие в отношениях с детьми. Эта книга будет полезна всем родителям, столкнувшимся с синдромом опустевшего гнезда, и тем, кто стремится к личностному росту и принятию изменений в своей жизни. Здесь вы найдете поддержку, понимание и инструменты для того, чтобы пережить этот непростой период и начать новую главу в своей жизни.