Мир книг » Медицина » Оздоровительный бег в любом возрасте. Проверено на себе - Роман Станкевич
Рейтинг
0
0 голосов
Книгу «Оздоровительный бег в любом возрасте. Проверено на себе - Роман Станкевич», вы можете читать онлайн бесплатно и без регистрации на mir-knig.info. Этот веб-сайт предлагает широкий выбор книг, как классических, так и современных. Год публикации 2016. Жанр книги «Оздоровительный бег в любом возрасте. Проверено на себе - Роман Станкевич» - "Медицина" является наиболее популярным жанром для современного читателя, а книга "Оздоровительный бег в любом возрасте. Проверено на себе" от автора Роман Станкевич занимает почетное место среди всей коллекции произведений в категории "{cat-title}".
0
просмотров
0
комментариев

Информация о книге

  • Название Оздоровительный бег в любом возрасте. Проверено на себе
  • Автор Роман Станкевич
  • Год публикации 2016

О книге

Спокойный, продолжительный бег для самооздоровления завоевал необычайную популярность во всем цивилизованном мире. Сегодня модно быть спортивным, здоровым и красивым. Автор более 40 лет занимался оздоровительным бегом, в том числе участвовал в международных марафонах, и теперь рассказывает о положительном влиянии такого бега на различные системы нашего организма. В книге представлены собранные автором за это время материалы о практике и пользе достаточно длительного, не слишком быстрого бега (трусцы, джоггинга), систематизированы и уточнены известные рекомендации по занятию им для укрепления здоровья, приводятся научные сведения по физиологии воздействия бега на человека. Книга будет полезна людям разных возрастов.
0 голосов
На этой странице Вы можете прочитать книгу Оздоровительный бег в любом возрасте. Проверено на себе - Роман Станкевич!. Вы можете в любое время прочитать полную версию книги со своего телефона Android, iPhone или ПК

Комментарии

Минимальная длина комментария - 50 знаков. комментарии модерируются
Комментариев еще нет. Вы можете стать первым!