Мозг от всех болезней - Любовь Левина

Знаете, что на самом деле может помочь дольше сохранять здоровье и молодость? Вы сами, ваши внутренние силы, о которых вы даже не знаете или, в лучшем случае, смутно их ощущаете, но почти не пользуетесь ими. Где же эти силы? Прежде всего, в вашем мозге! Мысль материальна. Это утверждал еще великий физиолог Иван Сеченов."Мысль есть задержанное движение. Мысль - это готовность всего тела к будущему действию", - писал ученый. А из этого следует, что как мы думаем - так и живем. Жалуетесь на жизнь, мыслите негативно - на вас сыплются несчастья и болезни. Радуетесь каждому дню, мыслите позитивно - вы счастливы и здоровы. Но раз наши мысли делают нашу судьбу, то тогда можно ими научиться управлять, и в результате - изменять жизнь так. как пожелаете. А каждый человек желает себе только одного - никогда не болеть и не стареть. Выходит, стоит только приказать телу не дряхлеть - и старость не наступит, и недуги обойдут стороной? Да!

Но, конечно, все не так просто. В своей книге "Мозг от всех болезней" Любовь Левина рассматривает важность мышления и эмоционального состояния на наше физическое здоровье. Автор делится секретами о том, как правильно программировать свой мозг на здоровье и долголетие, как использовать позитивный настрой для укрепления иммунитета и предотвращения различных заболеваний. Читая эту книгу, вы узнаете о мощной связи между мозгом и телом, о том, как мыслить правильно, чтобы оставаться здоровыми и стать счастливыми. Любовь Левина предлагает практические упражнения и советы, которые помогут вам научиться управлять своим мозгом, преодолеть стресс, улучшить сон и общее самочувствие. Эта книга - не просто научное изложение фактов, это путеводитель к здоровой и счастливой жизни, основанный на собственном опыте автора и исследованиях современной науки. Погрузитесь в мир внутренних ресурсов своего организма и откройте для себя новые возможности для улучшения своего самочувствия и общего благополучия.